¿Cómo trascender o superar aquello que te genera temor?   En primer lugar, nos ayuda reconocer que el miedo es un sentimiento básico humano o no es para namal sentirlo. Yo era el primero en rechazarlo, criticarlo, resistirlo, querer controlarlo o desear que...

¿Por qué la gente compra como loca, almacena papel higiénico y suministros y cae en una gran histeria por el coronavirus? El miedo por enfermarse, la duda ante la incertidumbre, la pérdida de control, la sensación de la impotencia genera una ansiedad que...